Kaum fängt der Arbeitsalltag nach dem Urlaub wieder an, ist die Erholung oft schnell weg. Wir geben Tipps, wie Sie sich die Entspannung im Alltag erhalten können.
Ob zu Hause oder im Büro – gegen Mittag knurrt der Magen und der Körper verlangt nach einem extra Energieschub. Doch Tag für Tag steht man vor der einen Frage: Was geht schnell und schmeckt gut?
Home-Office ist für viele ein wahr gewordener Traum: Im Pyjama am PC sitzen, seine Pausen selbst bestimmen und zwischendurch eine Runde joggen gehen – wer möchte das nicht? Erfahren Sie, welche Vor- und Nachteile Home-Office mit sich bringt.
Der klassische Heimtrainer ist die einzige Möglichkeit, zuhause Sport zu treiben? Auf keinen Fall. Es gibt einige Sportarten, die sich auch hervorragend in den eigenen vier Wänden ausführen lassen. Und Spaß macht es auch noch.
Um die Ausbreitung des Corona-Virus zu verhindern, wird der Bevölkerung dringend geraten, zu Hause zu bleiben. Doch welche Möglichkeiten gibt es, sich und die Kinder zu beschäftigen? Wir geben Tipps, wie Sie Ihre Zeit zu Hause abwechslungsreich gestalten.